1、惊慌失措：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
2、丢魂失魄：形容非常惊慌，没头脑，无主见。
3、心战胆栗：形容内心十分惊慌恐惧。
4、彰徨不定：惊慌恐惧，心神不定的样子。
5、东躲西跑：躲：躲藏，避开。形容四处逃散，分头躲藏。形容极为惊慌。
6、捻神捻鬼：形容惊慌害怕的样子。
7、张皇失措：张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。
8、张皇莫措：张皇：慌张；措：举止。惊慌得不知怎么办才好。
9、虚惊一场：指事后才知道是不必要的惊慌。
10、惊惶失措：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
11、手慌脚乱：形容惊慌不安的样子。
12、惶悚不安：惊慌害怕得不得安宁。
13、惊悸不安：悸：心跳。惊慌心跳，不能安宁。
14、草木皆兵：把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。
15、雉伏鼠窜：指恐惧地躲藏，惊慌地逃窜。
16、亡魂丧魄：形容非常惊慌恐惧或心神不宁。
17、丧魂落魄：失去了魂魄。形容非常惊慌、恐惧的样子。
18、鸡飞狗跳：把鸡吓得飞起来，把狗吓得到处乱跳。形容惊慌得乱成一团。
19、丧魂失魄：失去了魂魄。形容非常惊慌或心神不宁的样子。
20、抱头鼠窜：抱着头，象老鼠那样惊慌逃跑。形容受到打击后狼狈逃跑。
21、毛骨耸然：形容极度恐惧与惊慌。
22、奉头鼠窜：奉：捧。抱着头，象老鼠那样惊慌逃跑。形容受到打击后狼狈逃跑。
23、鹤唳风声：唳：鸟鸣。听到风声和鹤叫声，都疑心是追兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。
24、失魂落魄：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。
1、惊惶不安：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
2、胆丧心惊：形容内心盐分惊慌恐惧。
3、汗出沾背：沾：浸湿。汗水沾湿了脊背。形容天气炎热或人极度惊慌或惭愧。
4、慌做一堆：慌：惊慌。惊慌得乱成一团，理不清头绪。
5、顿足失色：顿足：跺脚。失色：因惊恐而变以脸色。形容十分惊慌。
6、屁滚尿流：形容惊慌到极点而失去自禁。
7、失神丧魄：失：丧失；魄：人的精神灵气。形容心神不宁或惊慌之极。
8、丧家之狗：比喻失去依靠、无处投奔或惊慌失措的人。
9、恐慌万状：恐：害怕；慌：惊慌；状：情状。形容害怕惊慌到极点。
10、风声鹤唳：唳：鹤叫声。形容惊慌失措，或自相惊忧。
11、神色仓皇：仓皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。
12、惊惶无措：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
13、寤寐不宁：寤：醒时；寐：睡时；寤寐：日夜。日夜都不得安宁。形容十分惊慌与焦虑。
14、恛惶无措：恛：昏乱的样子；惶：惊慌。指惶恐不安，不知所措。
15、慌张失措：慌张：惊慌失措。惊恐慌张得不知所措。
16、狗吠不惊：吠：狗叫声。狗偶尔的叫声不会引起惊慌。形容社会太平安定。